Todo lo que necesitas saber sobre los hongos adaptógenos (medicinales) y sus beneficios
Tres hongos cruciales para la inmunidad
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¡Feliz año nuevo! Enero siempre parece una época de renovación. Para muchos es un momento de compromiso renovado para lograr metas personales relacionadas con la salud, la carrera, las finanzas, la familia, el planeta y la lista continúa. Ya sea que su objetivo sea establecer un nuevo PR, leer más o dedicar más tiempo a la familia, sentirse bien y mantenerse saludable es fundamental para su éxito.
Por lo tanto, la base de cualquier objetivo de año nuevo debe ser el compromiso de apoyar la salud inmunológica durante todo el año y no dejar esto en manos de un esfuerzo estacional reservado para el otoño. Ahora sabemos más que nunca que los gérmenes pueden propagarse en cualquier momento. Cuidarnos a nosotros mismos debe ser una prioridad absoluta para todos nosotros.
Al fortalecer nuestra salud inmunológica (el sistema de defensa natural de nuestro cuerpo), nos armamos contra los patógenos de manera más efectiva. Los factores del estilo de vida, como lavarse las manos, dormir adecuadamente y hacer ejercicio, pueden promover la salud inmunológica y no deben pasarse por alto. Además, una dieta saludable y la inclusión de ciertos superalimentos como los hongos Chaga, Reishi y Cola de Pavo pueden favorecer el rendimiento del sistema inmunológico.
Aprenda todo sobre el apoyo inmunológico de los hongos, incluido cómo tomarlos y asegurarse de aprovechar sus increíbles beneficios para la salud.
A menudo llamado el «Rey de los Hongos», se ha demostrado que Chaga ayuda al cuerpo a combatir los radicales libres y el estrés oxidativo al tiempo que respalda una respuesta inmune saludable. Además de contener altos niveles de antioxidantes y betaglucanos inmunomoduladores, Chaga apoya la inmunidad al promover la formación de citocinas, proteínas que se encargan de regular el sistema inmunológico. Este proceso estimula los glóbulos blancos, que son vitales para proteger al cuerpo de bacterias o virus dañinos.
HongosAdaptógenos Superfoods facilita la incorporación de Chaga a su régimen de bienestar con polvo de hongo Chaga orgánico certificado y cápsulas de refuerzo diario.
Reishi
Utilizado en la medicina tradicional china durante siglos, el Reishi a menudo se conoce como el «elixir de la vida» para promover la salud, la longevidad y el crecimiento espiritual. Su compleja gama de polisacáridos y compuestos triterpénicos trabajan para apoyar y equilibrar el sistema inmunológico mientras producen efectos antimicrobianos y antioxidantes. El Reishi se puede utilizar como complemento preventivo; el suplemento ayuda a activar los macrófagos y las células T colaboradoras, así como a aumentar los niveles de inmunoglobina para defenderse contra patógenos y microbios.
Al igual que Chaga, el Reishi se puede incorporar fácilmente al uso diario con polvo de hongo Reishi orgánico certificado y cápsulas de refuerzo diario.
Cola de pavo
Un hongo que se parece mucho a la cola de un pavo debido a su forma y gama de colores variables, los hongos cola de pavo se han utilizado durante mucho tiempo en la medicina tradicional china por su capacidad para apoyar la inmunidad y la salud intestinal. La cola de pavo contiene dos polisacáridos cruciales: polisacárido K (o PSK) y péptido polisacárido (o PSP), que poseen poderosas propiedades de estimulación inmunológica. Estos polisacáridos activan e inhiben tipos específicos de células inmunitarias y fortalecen la inmunidad. Los hongos cola de pavo también contienen prebióticos, que ayudan a nutrir las bacterias útiles en el intestino, apoyando así una respuesta inmune saludable.
Al igual que Chaga y Reishi, Turkey Tail está disponible como polvo de hongo orgánico certificado y en cápsulas de refuerzo diario para facilitar su uso.
¿No puedes decidir qué hongo es mejor para el sistema inmunológico? Considere tomar una mezcla de hongos para superar cualquier cambio estacional. El polvo de hongos Om Immune ofrece una defensa de amplio espectro utilizando cuatro especies únicas de hongos orgánicos: Reishi, cola de pavo, Agaricus blazei y Maitake junto con beta glucanos, enzimas digestivas, fibra, prebióticos y antioxidantes. Esta poderosa mezcla también está disponible en forma de cápsulas.
Para un complejo de hongos aún más completo, considere HongosAdaptógenos Master Blend, que contiene 10 especies de hongos orgánicos (incluidos Reishi, Turkey Tail y Chaga), así como adaptógenos botánicos orgánicos, como Ginkgo biloba, Holy Basil y Astragalus. Utilice esta mezcla para combatir los radicales libres, elevar la energía, ayudar a su cuerpo a responder al estrés y sentirse mejor durante todo el año.
Dosis diaria de defensa inmune
Los hongos como Chaga, Reishi y Turkey Tail se consideran adaptógenos. Cuando se consumen cantidades suficientes de hongos todos los días en horas extras, ayudan a que su cuerpo funcione a sus niveles óptimos. Así que ahora es un buen momento para comprometerse con el hábito de tomar suplementos de hongos todos los días. Tenga en cuenta que no existe una solución mágica para fortalecer su sistema inmunológico. Si bien HongosAdaptógenos Superfoods ofrecerá un poderoso apoyo, no olvide dormir bien, llevar una dieta saludable, beber agua y hacer ejercicio con regularidad. Y asegúrese de consultar a un médico antes de realizar cambios importantes en su estilo de vida.
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