¿Se puede tratar la psoriasis con hongos melena de león?

El El hongo melena de león puede combatir la psoriasisbrindando esperanza a quienes padecen esta afección de la piel.

Profundicemos en el fascinante mundo del hongo melena de león y exploremos sus posibles beneficios para las personas que luchan contra la psoriasis.

Descubra cómo las propiedades de este notable hongo podrían ofrecerle alivio y apoyo en su viaje hacia la salud de la piel.

¿Qué es la psoriasis?

¿Cómo puede ayudar la melena de león con la psoriasis?

¿La melena de león es buena para la piel?

¿La melena de león es buena para la inflamación?

¿Cuáles son todos los beneficios de la melena de león?

¿Quién no debería utilizar la melena de león?

¿Cómo se puede tomar melena de león para la psoriasis?

¿Cuál es la dosis ideal de melena de león para la psoriasis?

¿Cuánta melena de león hay en la granola Forij?

Para conocer más sobre este increíble hongo adaptógeno, lea nuestra guía de hongos melena de león.

¿Qué es la melena de león?

La melena de león es un hongo adaptógeno y uno de los Los hongos más saludables que puedes consumir.. Crece comúnmente en América del Norte, el norte de Asia y el norte de Europa y se usa ampliamente en la medicina alternativa por los efectos beneficiosos que tiene sobre la salud mental, física y espiritual.

Conozca más sobre cómo funciona este hongo en nuestra guía de hongos adaptógenos.

¿Qué es la psoriasis?

La psoriasis es una enfermedad autoinmune crónica que afecta la piel y provoca la rápida acumulación de células cutáneas. Esto conduce a la formación de gruesas manchas rojas cubiertas de escamas plateadas. La psoriasis no es contagiosa y su gravedad puede variar de leve a grave. Si bien se desconoce la causa exacta, se cree que implica una combinación de factores genéticos y ambientales.

Los síntomas de la psoriasis incluyen:

• manchas rojas de piel cubiertas de escamas gruesas y plateadas
• piel seca y agrietada que puede sangrar
• Sensación de picazón o ardor en las áreas afectadas.
• articulaciones hinchadas y rígidas (artritis psoriásica)
• uñas picadas o estriadas
• áreas de piel engrosadas e inflamadas (psoriasis en placas)
• manchas pequeñas y descamativas (psoriasis guttata)
• manchas rojas y lisas en los pliegues del cuerpo (psoriasis inversa)
• descamación o formación de costras en el cuero cabelludo (psoriasis del cuero cabelludo)
• cambios en las uñas, como decoloración o separación del lecho ungueal

Melena de león y psoriasis: una mirada a los estudios clínicos del hongo melena de león

Si bien no hay mucha investigación sobre la melena de león y la psoriasis específicamente, sí sabemos que la melena de león puede ejercer un efecto antiinflamatorio. Dado que la psoriasis es una enfermedad autoinmune (y los trastornos autoinmunes implican una inflamación fuera de control en el cuerpo), no es muy difícil plantear la hipótesis de que la melena de león podría retardar la psoriasis y aliviar sus síntomas.

Además, la melena de león parece estimular el crecimiento de los nervios y aliviar el dolor; Estas cualidades pueden potencialmente mejorar la calidad de vida de quienes padecen psoriasis.

Melena de León, Neurogénesisy psoriasis

De acuerdo a un estudio recienteelcuerpos frutales deLos hongos melena de león contienen compuestos queestimular el crecimiento de nuevocélulas nerviosas promoviendo la producción defactores de crecimiento nervioso (NGF). Este estudio cita que “hericenonas y erinacinas aislado del hongo medicinal Hericium erinaceus puede inducir la síntesis de NGF en las células nerviosas”.

A estudio 2023 descubrió que los hongos melena de león «tuvieron un impacto significativo en el crecimiento decélulas del cerebro y mejora la formación de la memoria”, lo que confirma que estos hongos ayudan en la memoria alestimulando el crecimiento de las células nerviosas.

Parainformación adicional sobre este increíble beneficio de la melena de león, lea nuestra guía sobre la melena de león y la neurogénesis. Ahora, veamos por qué la neurogénesis es beneficiosa para las personas con psoriasis.

A estudiar sobre la conexión entre las células nerviosas, la inmunidad y las afecciones de la piel, encontraron que «el NGF se reconoce cada vez más como un potente inmunomodulador, que promueve la comunicación cruzada entre las células neuronales, la glía y las células inmunes y facilita la migración de monocitos/macrófagos a través del endotelio vascular».

A través de sus efectos como inmunomodulador, el NGF podría aliviar los síntomas de la psoriasis, pero se necesita más investigación en humanos para comprender este beneficio.

¿La melena de león es buena para la piel?

La melena de león se utiliza anecdóticamente para tratarcondiciones de la pielcomoerupciones en la pielpsoriasis y eccema, y ​​es un ingrediente que se encuentra a menudo enprotección de la piel. Sin embargo, hasta el momento no existerevisado medicamente Investigación sobre el tema de la melena de león y el cuidado de la piel.

La melena de león tiene propiedades antiinflamatorias ypropiedades antioxidanteslo que sin duda ayudará a tener una piel sana, especialmente si su piel es propensa a sufrir brotes y erupciones (un síntoma común de psoriasis y eczema).

¿La melena de león ayuda con la inflamación?

La melena del león está repleta depoderosos antioxidantes, yinvestigación sugiere que podría aliviar tanto las enfermedades agudas como lasinflamación crónica asociado con la psoriasis yartritis psoriásica.

Elpropiedades antiinflamatorias y antioxidantes de la melena de león fueron investigados en un estudio en animales de 2014. Este estudio encontró que los oligosacáridos solubles en agua que se encuentran en la melena del león tenían potentesactividades antioxidantes.

Otro estudiarpublicado en 2022, descubrió que dos compuestos que se encuentran en la melena del león ayudaban areducir la inflamación:

Se evaluaron los cuatro compuestos aromáticos típicos por sus efectos de inhibición sobre la secreción de TNF-α, IL-6 y NO, tres mediadores proinflamatorios principales, en el modelo RAW 264.7 de macrófagos. Dos de ellos mostraron efectos inhibidores moderados que indican su potencial actividad antiinflamatoria, lo que puede proporcionar la base para el uso médico tradicional de H. erincacus.

Para saber más sobre cómo funciona la melena de león.reduce la inflamación y el estrés oxidativoverificar nuestro artículo sobre los beneficios antiinflamatorios de los hongos melena de león.

¿Puede la melena de león aliviar el dolor y reparar los nervios?

Según la investigación, la melena de león puede reducir el dolor nervioso y ayudar enlesión del sistema nervioso recuperación. Un estudio con animales analizó los efectos de la melena de león sobre los nerviosdaño causado por una lesión por aplastamiento en ratas. Este estudio concluyó que “H. erinaceus los cuerpos fructíferos frescos podrían promover la regeneración del nervio peroneo de rata lesionado en la etapa inicial de recuperación”.

Otro estudiar examinó los efectos de Hericium erinaceus sobre el dolor nervioso. Los investigadores administraron a los animales cisplatino, un fármaco anticancerígeno que puede causar neuropatía periférica inducida por cisplatino (CIPN). Este estudio concluyó que «Hericium erinaceus exhibió efectos terapéuticos en un modelo de ratón de neuropatía periférica» ​​y agregó que «puede ser un agente terapéutico eficaz y seguro para ser utilizado en la neuropatía periférica».

Para obtener más información sobre cómo tomar melena de león para aliviar el dolor, lea nuestro artículo sobre melena de león y neuropatía.

Beneficios potenciales de los hongos melena de león

Desde la mente hasta el corazón y todo lo demás, la melena de león parece beneficiar a todas las partes del cuerpo humano. Según las últimas investigaciones, el hongo melena de león:

• mejoradosalud mental y reducción de los síntomas deansiedad y depresión regulando la producción de neurotransmisores que desempeñan un papel en la regulación del estado de ánimo
• ayudado encontrol de peso y promovidopérdida de peso aumentando el metabolismo del cuerpo y reduciendo el apetito
• inhibió el crecimiento de células cancerosas en estudios de laboratorio, con sus efectos sobrecáncer de mama y la leucemia es particularmente beneficiosa
• protegido contracardiopatía reduciendo los niveles de colesterol y mejorando la circulación sanguínea
• soportadosalud intestinal aumentando la cantidad de bacterias beneficiosas en el intestino, lo que también puede ayudar a los pacientes con enfermedades digestivas comoenfermedad de Crohn y SII
• equilibradoniveles de azúcar en la sangre aumentando la sensibilidad del cuerpo a la insulina
• redujo los síntomas de enfermedades crónicas, comoesclerosis múltipleal reducir la inflamación y mejorar la función nerviosa.
• protegidosalud cerebral ydeterioro cognitivo mejorado causada por condiciones comoenfermedad de alzheimer y demencia
• impulsó elsistema inmunitario aumentando la producción de glóbulos blancos

Si tuviéramos que enumerar cada beneficio de la melena de león, estaríamos aquí todo el día. En lugar de eso, echa un vistazo nuestra guía paraBeneficios potenciales para la salud de los hongos melena de león. para aprender más sobre este tema.

Contraindicaciones de la melena de león

La melena de león es segura para la mayoría de las personas. Sin embargo, existen algunas contraindicaciones para tomar setas melena de león. Si tiene alergia al moho, las levaduras u otros hongos, tenga cuidado cuando empiece a tomar melena de león.

Personas que toman medicamentos con ciertacondiciones de saludcomo diabetes y coagulación sanguínea, es posible que deseeevita la melena de león hasta que discutan elseguridad y efectos secundarios de tomar este hongo con su medicación con un médico.

Para saber más sobre si debes tomar melena de león, lee nuestra entrada de blog sobre las contraindicaciones de la melena de león.

¿Está interesado en tomar melena de león para la psoriasis?

Si quieres tomar melena de león para la psoriasis, ¿por qué no pruebas nuestra granola de hongos medicinales? Nuestra deliciosa granola de hongos medicinales es vegana, sin gluten, está elaborada con ingredientes orgánicos de alta calidad y contiene un extracto de melena de león hiperconcentrado.

Y, si desea obtener más bondades de los hongos adaptógenos, también ofrecemos extracto de hongo cola de pavoque también se ha demostrado que ayuda a aliviar la inflamación y proporciona beneficios para una salud óptima. Conoce más sobre los beneficios de la cola de pavo aquí.

¿Cuánta melena de león se debe tomar para la psoriasis?

Debido a la falta de investigación, todavía no conocemos la dosis óptima de melena de león para la psoriasis. Si es nuevo en este hongo, es mejor comenzar con dosis bajas y aumentar hasta dosis más altas a medida que se acostumbre a sus efectos. Para obtener más información, consulte nuestra guía de dosificación de melena de león.

¿Cuánta melena de león hay en la granola Forij?

La granola HongosAdaptógenosutiliza alta calidad.extractos de melena de leónhecho de enterohongos medicinales. Nuestro método de extracción dual extrae tanto betaglucanos solubles en agua como triterpenos solubles en alcohol. Nuestro proceso de decocción descompone las paredes celulares de quitina no digeribles del hongo para extraer muchos más de estos compuestos que los procesos ordinarios.

Una porción de nuestra granola aporta 250 mg de hiperconcentradoextracto de hongo melena de leónque es ocho veces más concentrado que el normalsuplementos de melena de león. Por lo tanto, obtendrá tanta potencia de melena de león como si estuviera tomando 2000 mg.polvo de melena de leóntodo en un plato de granola.

Preguntas frecuentes sobre la melena de león y la psoriasis

¿Cuáles son los efectos negativos de la melena de león?

Investigación disponible y siglos de uso.sugerir que la melena de león tiene pocos efectos negativos. Las personas nuevas en el uso de hongos adaptógenos pueden experimentar ligeras molestias digestivas cuando comienzan a tomar melena de león, pero estos efectos secundarios deberían desaparecer a los pocos días de su uso regular. Para obtener más información sobre este tema, diríjase a nuestra publicación de blog sobre los efectos secundarios de la melena de león.

¿Es seguro tomar melena de león todos los días?

Sí, es seguro tomar melena de león todos los días, incluso en dosis altas. Tomar este hongo medicinal con regularidad hará que sus beneficios a largo plazo sean más evidentes y le ayudará en susalud y bienestar general.

¿La melena de león afecta los estrógenos?

Debido a la limitada investigación sobre el tema de la melena de león yla salud de la mujer, no hay pruebas concluyentes sobre los efectos de la melena de león sobre los estrógenos. Sin embargo, este hongo parece estabilizar la producción de hormonas, al menos en animales, lo que justifica más investigaciones sobre sus efectos sobre la producción de hormonas en humanos.

¿Es adictiva la melena de león?

No, La melena de león no es adictiva., incluso cuando se toma en dosis altas. La melena de león no contiene psilocibina, un compuesto que provoca un «subidón» en los hongos psicodélicos. Nosotros explicamos ¿Por qué la melena de león no te drogará aquí?.

¿Cuál es el mejor hongo para el acné?

Algunos de los mejores hongos para el acné son los hongos reishi, chaga, melena de león y cordyceps. Nos sumergimos en profundidad en los beneficios de la melena de león para el acné en una publicación de blog reciente; Échale un vistazo.

¿La melena de león aumenta la testosterona?

Este es uno de los máspreguntas comunes Nuestros clientes nos preguntan y la respuesta es que, si bien no aumenta la testosterona per se, la melena de león puede estabilizar la producción de testosterona. Te explicamos este proceso en profundidad en nuestro artículo sobre la melena de león y la testosterona. Y paraTemas relacionados, Consulte nuestra publicación de blog sobre la melena de león y la DHT..

¿La melena de león ayuda al crecimiento del cabello?

La melena de león puede ayudar al crecimiento del cabello e incluso prevenir su caída. Conoce más sobre este beneficio en nuestra publicación de blog sobre la melena y el crecimiento del cabello del león.

¿Cuáles son losBeneficios espirituales de la melena de león?

Debido a laefectos terapéuticos de la melena de león en condiciones tales comodepresion y ansiedadMuchos creen que la melena de león tiene beneficios espirituales. Los monjes Shaolin de la antigua China utilizaban este hongo en su práctica diaria como forma de mejorar la concentración. Creían que aumentaba su «Qi», una fuerza vital energética y mística. Verificar nuestra publicación de blog sobre los beneficios espirituales de la melena de león para más información.

¿Qué debo buscar en unsuplemento de hongos melena de león?

Aquí hay algunas cosas que debe buscar al comprar.polvos de hongos melena de león y otros complementos con melena de león:

• Busque un producto que esté certificado como orgánico o sin OGM (todos los productos HongosAdaptógenosestán certificados como orgánicos y no contienen ingredientes OGM)
• Asegúrese de que el producto haya sido probado exhaustivamente por un laboratorio externo (como el nuestro).
• Asegúrese de que el extracto o el polvo de melena de león que utilizan sea potente (utilizamos extracto de melena de león potente de la más alta calidad elaborado con un proceso de extracción dual)

¿Puedo tomar melena de león con otros?hongos funcionales?

Sí, puedes llevar la melena de león con cualquier funcional.especies de hongosincluidos los champiñones de cola de pavo,setas shiitakeyhongos maitake. Cuando se trata de hongos medicinales, el conjunto es mejor que la suma de sus partes.

es la melena del leoncultivo de hongos proceso difícil?

El proceso de cultivo del hongo melena de león puede ser relativamente sencillo con el uso de unkit de cultivo de hongos orgánicos. Estos kits proporcionan los materiales e instrucciones necesarios para cultivar.champiñones melena de león frescos en casa.

Y si tu quieresalimentación saludable sin las obligaciones asociadas conhaciendo crecer tu propia melena de leónnuestra granola es una forma de asegurarte de obtener los beneficios de este hongo de una manera rápida, fácil y deliciosa.

Recursos

1. Lai, PL (2013). Propiedades neurotróficas de laHongo medicinal melena de león, Hericium erinaceus (Basidiomicetos superiores) de Malasia. Revista internacional de hongos medicinales.15(6), 539–554.https://doi.org/10.1615/intjmedmushr.v15.i6.30
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3. Arck, ordenador personal (2006). Neuroinmunología del estrés: la piel ocupa un lugar central. Revista de Dermatología de Investigación, 126(8), 1697–1704.https://doi.org/10.1038/sj.jid.5700104
4. Hou, Y. (2015). Composición y actividad antioxidante de oligosacáridos solubles en agua de Hericium erinaceus. Informes de medicina molecular, 11(5), 3794–3799.https://doi.org/10.3892/mmr.2014.3121
5. Xie, G. (2022). Metabolitos secundarios de Hericium erinaceus y sus actividades antiinflamatorias. Molecules (Basilea, Suiza), 27(7), 2157.https://doi.org/10.3390/molecules27072157
6. Wong, KH (2011). Regeneración del nervio periférico después de una lesión por aplastamiento del nervio peroneo de una rata mediante un extracto acuoso del hongo medicinal Hericium erinaceus (Bull.: Fr) Pers. (Aphyllophoromycetideae). Medicina alternativa y complementaria basada en evidencia: eCAM, 2011, 580752.https://doi.org/10.1093/ecam/neq062
7. Ramazan, U. (2019) Efecto curativo de Hericium erinaceus en un modelo experimental de neuropatía periférica. Anatomía: Revista internacional de anatomía clínica y experimental. Suplemento 2019, vol. 13 Número S1, pS37-S37. 1/3 p.

Descargo de responsabilidad de Forij

La información proporcionada en este artículo no pretende diagnosticar, tratar o curar ninguna enfermedad o dolencia y no debe tomarse comoConsejo médico. Las declaraciones aquí contenidas no han sido evaluadas por elAdministración de Alimentos y Medicamentos (FDA). Antes de incorporar la melena de león a su rutina de salud y bienestar, hable con un profesional de la salud sobre los posibles beneficios, efectos secundarios y usos de este hongo.