Meshima, científicamente conocido como Phellinus linteus, tiene forma de pezuña de caballo y se asemeja al crecimiento en forma de capas de Turkey Tail y Agarikon. Al igual que Agarikon, este hongo tiene un sabor amargo. Curiosamente, Meshima no tiene tallo y más bien crece en forma de estante a partir del sustrato en el que fue inoculado. Meshima normalmente crece en troncos de árboles, a menudo visto en moreras en China, ya que descompone la madera y la fruta.
Aquellos que buscan Meshima pueden encontrar el hongo creciendo a lo largo del tronco de un árbol e incluso en lo alto de algunas ramas. Los recolectores de hongos afortunados pueden encontrar hongos creciendo en las partes inferiores del tronco o incluso en un tronco caído.
Meshima, conocida como “song gen” en chino y “sanghwang”, en coreano, es un hongo personalizado en la herboristería tradicional china y coreana.* Es uno de los hongos más conocidos en los países asiáticos y se consume para ayudar a promover la salud dietética y respaldar una respuesta inmune saludable.* El hongo tiene un De textura muy fibrosa y sabor picante, por lo que rara vez se consume crudo o incluso cocido. En Corea, se dice que la Meshima se elabora y se consume en forma de té caliente. Esta es una de las razones por las que utilizamos Meshima en nuestra doble extracción. Tintura diaria de mezcla de 10 hongos.
Meshima se traduce literalmente como “isla de mujeres” y, en consecuencia, ayuda a respaldar la salud de las mujeres.* Si bien no es tan común como otros «súper hongos» como el Reishi, la cola de Turquía y el Chaga, ciertamente ha llamado la atención de científicos de todo el mundo. Este antiguo hongo es la maravilla moderna de la ciencia, estudiado por sus numerosas cualidades saludables.*
Meshima para la salud femenina:*
Meshima también puede desempeñar un papel importante en el apoyo a la salud de las mujeres.* El hongo es venerado por su capacidad para ayudar a mantener las células mamarias sanas y promover un ciclo menstrual normal.* Los polisacáridos son un componente clave en la capacidad de Meshima para respaldar la salud general de las mujeres.*
Meshima y los radicales libres:*
Meshima puede ayudar a apoyar la reducción de los radicales libres.* Se sabe que los radicales libres dañan la piel al crear estrés oxidativo, por lo que Meshima puede ser un buen contraataque.* Algunas investigaciones han demostrado que Meshima incluso puede ayudar a proteger la piel de las arrugas o la pigmentación. .*
Meshima contiene ácido elágico y ácido cafeico que se considera que posiblemente ayuden a mantener la luminosidad general de la piel.* Algunos estudios han demostrado que los componentes de los hongos Meshima son comparables a la vitamina C cuando se trata de mantener una piel sana.*
Las cualidades beneficiosas de Meshima se pueden notar más allá del apoyo a la piel, que es el órgano más grande del cuerpo.* Meshima promueve la reducción de los radicales libres, lo cual es esencial para respaldar una respuesta inmune natural dentro de rangos saludables.*
Meshima y salud respiratoria:*
Meshima puede ayudar a mantener una función respiratoria saludable dentro de los rangos normales.* Algunos herbolarios usan Meshima cuando cambian las estaciones para mantener las vías respiratorias despejadas.* Los investigadores han descubierto que puede haber componentes dentro de Meshima que apoyan una respuesta tranquila de las vías respiratorias y el mantenimiento de la mucosidad. niveles de producción dentro de los rangos normales.* Para aquellos con vías respiratorias sensibles, Meshima puede servir como una gran adición a un plan de salud respiratoria ya integral.*
Los hongos funcionales pueden respaldar muchas cualidades relacionadas con la salud general.* Nuestros pequeños amigos hongos han estado integrados en la dieta de los humanos durante miles de años como alimento y apoyo a base de hierbas.* Algunos teóricos creen que los hongos se han adaptado junto con los humanos a lo largo de muchos años. Vale la pena apreciar y sostener la presencia de estos organismos diversos, adaptógenos y ricos en nutrientes.* Únase al renacimiento; aprende sobre las setas a través de nuestro podcast o tal vez incluso invitarlos a tu propia vida con uno de nuestras tinturas.*
Escrito por: Melodía Pezeshkian
Más información:
DOI: 10.1038/sj.bjc.6603595
doi: 10.4110/pulg.2014.14.2.107
SOBRE EL AUTOR
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